소개

틈새운동으로

틈새건강찾기

지쳐있는 당신,

근육이 뭉쳐있거나 틈새운동이 필요하다고 생각되는 부분을

아래의 타일 중에서 선택해 보세요

처음부터 끝까지 차근차끈 따라하시기만 하면 된답니다.

당신의 지쳐있던몸을 가뿐하게 풀어드립니다!

현대 직장인들은 자리에 앉은 시간이 많은데다 과도한 긴장과 업무 스트레스 때문에

목과 어깨 등의 근육에 피로가 쌓이기 쉽습니다. 피로가 누적된 근육에 통증이 생길 경우

근골격계 질환 및전체 신체 건강을 위협하기때문에 틈나는대로 스트레칭을 하는 것이 중요합니다.

입사 후 급격히 나빠진 당신의 건강, 이젠 틈새운동으로 건강을 되찾으세요!

생활패턴부터 방법까지 친절하게 당신의 틈새건강을 지켜드리겠습니다.

아침에 일어나는 시간, 퇴근 시간,

침대로 가는 시간 모두 건강에 많은 영향을

끼칩니다. 간단한 로그인으로 생활 패턴을

저장하여 매일 하루를 내가 어떻게 건강을

챙기고 있는지 한눈에 알아보세요!

지금까지 어떻게 운동할지 몰라서,

언제 운동할지 몰라서 직장 안에서

자리에만 앉아계셨나요?

이제는 틈새운동의 친절한 알리미로

쉽고 빠르게 건강을 되찾으세요!

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전화: 010-5586-0240

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